Remedios caseros contra los resfriados

La intensidad de un resfriado común dependerá de las siguientes condiciones:

• Alimentación
• Tensión emocional
• Trastornos alérgicos
• Falta del sueño
• Depresión
• Fatiga 
• Fumar
• Trabajar o vivir en condiciones de asinamiento
• Cambios repentinos en la temperatura

Los síntomas de los resfriados son:

• Toser
• Congestión nasal
• Dolor de cabeza
• Dolor de garganta
• Ojos acuosos
• Fatiga
• Falta del apetito

Remedios caseros

Remedio casero para el resfriado #1:

Comer medio diente de ajo crudo al primer síntoma de un resfriado.

Remedio casero para el resfriado #2:

Hacer una sopa de pollo con cebollina o una sopa de ajo.

Remedio casero para el resfriado #3:

Mezclar una cucharada de sal en una taza de agua y luego hacer gárgaras.

Remedio casero para el resfriado #4:

Mezclar aceite de ajo con una cucharada de jugo de cebolla y diluirlos en un cuarto de taza de agua. Beber varias veces un día.

Remedio casero para el resfriado #5:

Cortar jengibre en pequeños pedazos y hervir en una taza de agua. Añadir una cucharadita de azúcar y beber mientras todavía esté tibio.

Remedio casero para el resfriado #6:

Mezclar una cucharadita de mejorana por 1 taza de agua hirviendo y esperar de5 a 10 minutos y beber.

Remedio casero para el resfriado #7:

Mezclar el jugo de una naranja o jugo de limón, 1/2 cucharadita de miel y 1/4 cucharaditas de jengibre en una taza hirviendo agua y beber mientras todavía esté caliente o tibia.

Remedio casero para el resfriado #8:

Tomar 1 trozo de piel de pomelo, 1 pizca de menta, 2 hojas frescas de salvia y 1 taza de agua.  Triturar la piel de pomelo y verterla, junto a la menta y la salvia, en el agua previamente hervida.   Tapar la tisana, dejarla reposar durante 10 minutos, filtrar y endulzar con miel.   Tomar varias tazas al día.

Consejos, recomendacines y trucos

para ayudar a curar y prevenir los resfriados

Para evitar el contagio del resfriado es necesario:

• Lavarse las manos frecuentemente y no tocarse la cara o la nariz con la manos sucias
• Cubrir la boca y la nariz cuando se estornuda
• Evitar el contacto con personas que están resfriadas
• No compartir comida, utensilios de comer, o tazas
• Evitar lugares llenos de gente
• Evitar humo de cigarrillo

Si usted está resfriado, se recomienda:

• Descansar para permitir que el cuerpo libre la infección
• Usar un vaporizador 
• No consumir azúcar
• Poner paños calientes o fomentos sobre pecho y cabeza.
• Tomar un baño de vapor o baño de pie caliente para estimular la transpiración

Acudir a un doctor si:

• No puede respirar con facilidad
• Tiene labios azulados o uñas
• Sarpullido de piel
• Dolor de pecho
• Fiebre por más de una semanas

Conoce los secretos de la aromaterapia

Suscribase a

trucos-hogar.com

Para realizar búsquedas

 Publicidad